90 Günlük Nişanlı: Kim Menzies, 70 Kiloyu Vererek Sağlık Yolculuğunu Paylaşıyor
Kim Menzies, Kilo Vermek İçin GLP-1 Kullanıyor
TLC’nin popüler reality şovu “90 Day: The Single Life” yıldızı Kim Menzies, sağlık ve fitness yolculuğunda 70 kilo vererek önemli bir başarıya imza attı. 55 yaşındaki Menzies, bu dönüşümünü hayranlarıyla paylaştı ve motivasyon kaynağı oldu.
Kilo Verme Süreci ve Özgüven
Menzies, “70 kilo vermek özgüvenimi gerçekten artırdı! Daha enerjik hissediyorum ve kendimi genel olarak iyi hissediyorum. Eskiden kıyafet alışverişinden nefret ederdim, şimdi ise bundan keyif alıyorum!” şeklinde belirtti.
Sosyal Medya Paylaşımı
Reality yıldızı, hafta sonu Instagram Story’sinde yeni görünümünü paylaşarak hayranlarını etkiledi. “260 kiloydum ve şu anda 190 kilodayım! Daha 10 kilo vermem gerekiyor ve kilonun korunması için motivasyonumu yüksek tutacağım. Dişlerimin tedavisi de sırada! Kendimle gurur duyuyorum, bu yolculuğa inanılmaz geldim!” mesajını yazdı.
Sağlık Yolculuğunun Başlangıcı
Menzies, annesi ve kız kardeşinin vefatının ardından kilo aldığını belirterek sağlık yolculuğuna nasıl başladığını anlattı. “Kendimi sağlıklı hissetmiyordum. Ocak 2024’te Semaglutide ile kilo verme yolculuğuma başladım. Semaglutide ile birlikte porsiyon kontrolü öğrenmek ve daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek zorunda kaldım. Tabağımda her şeyi yeme zorunluluğumdan kurtuldum ve bol su içmenin önemini öğrendim! Ayrıca haftada üç veya dört kez yürüyüş yaptım, direnç antrenmanı yaptım ve eliptik bisikletle egzersiz yapmaya başladım.”
Semaglutide Hakkında Bilgi
Mayo Clinic’e göre Semaglutide enjeksiyonu, diyet ve egzersize ek olarak kilo vermeye yardımcı olmak ve obezite ile ilişkili sağlık sorunlarını yönetmek için kullanılır. Bu ilaç yalnızca doktor reçetesiyle temin edilebilir.
90 Günlük Nişanlı‘daki Rolü
Kim Menzies, 2022 yılında “90 Day Fiancé: Before the 90 Days”ın 5. sezonunda Nijeryalı rapçi Usman Sojaboy Umar ile tanıştı. Çift, sosyal medya üzerinden müzik yoluyla bağlantı kurmuştu. Üç yıldan fazla süren ilişkilerinin ardından ayrılan Menzies, şimdi “90 Day: The Single Life” programında San Diego, Kaliforniya’da hayatını belgeliyor ve yeniden flört etmeye başlıyor. Bu sezon, reality yıldızı geçmişinden gelen sırlarla yüzleşirken dikkatli bir şekilde yeni ilişkilere giriyor.
Aşk Hayatı ve Kilo Verme
Menzies, kilo verme sürecinin aşk hayatını etkilemediğini belirterek şunları söyledi: “Flört etmek ve kilom hiçbir zaman sorun olmadı çünkü eğer biri sizi olduğunuz gibi kabul etmiyorsa, o kişiyle birlikte olmanıza gerek yok. Ayrıca kilo verme yolculuğumda kendimi daha iyi tanıma fırsatı buldum. Bunu sadece benim için ve genel sağlığım için yaptım.”
Programın Yayınlanma Tarihi
“90 Day: The Single Life” programı her Pazartesi akşamı saat 21.00’de TLC’de yayınlanıyor.
