Zayıflama İlacı Bırakanlar Dikkat: Kilo Geri Kazanımı 4 Kat Daha Hızlı

Zayıflama İlacı Kullanımının Bırakılmasının Sonuçları Araştırmada Ortaya Çıktı

İngiltere’deki Oxford Üniversitesi’nden araştırmacılar, zayıflama ilaçlarını bırakan kişiler ile diyet ve fiziksel aktiviteyi bırakanların kilo alımını karşılaştıran kapsamlı bir çalışma gerçekleştirdi. Araştırma sonuçları, zayıflama ilaçlarını bırakanların, diyet ve egzersizi bırakmış kişilere göre önemli ölçüde daha hızlı kilo aldığını gösterdi. Bulgular, İngiliz Tıp Dergisi (BMJ) aracılığıyla kamuoyuyla paylaşıldı.

Çalışmanın Yöntemi ve Katılımcılar

Araştırma, 9 bin 341 kişinin yer aldığı 37 farklı çalışmanın verilerini incelemiştir. Çalışma kapsamında, katılımcıların kilo verme süreleri 39 hafta, takip süreleri ise 32 hafta olarak belirlenmiştir. Bu kapsamlı analiz, zayıflama ilaçlarının bırakılmasının ardından ortaya çıkan kilo alımının dinamiklerini anlamayı amaçlamıştır.

Kilo Geri Kazanımında Önemli Farklılıklar

Araştırmanın en çarpıcı sonuçlarından biri, zayıflama ilacını bırakan kişilerin ortalama ayda 0,4 kilogram kilo aldıkları ve tedavi öncesi kilolarına yaklaşık 1,7 yıl içinde geri döndükleri tespit edilmesidir. Bu durum, ilaç kullanan kişilerin tedavi süresince ortalama 8,3 kilogram kilo vermelerine rağmen, ilk yıl içinde ortalama 4,8 kilogramını geri almalarıyla tezat oluşturmaktadır.

Diyet ve Egzersizle Bırakmanın Etkisi

Araştırmacılar, zayıflama ilaçlarını bırakanların kilo alma hızının, diyet veya fiziksel aktivite planını bırakanlara kıyasla neredeyse dört kat daha hızlı olduğunu vurgulamaktadır. Bu durum, zayıflama ilaçlarının bırakılmasının ardından dikkatli olunması ve yaşam tarzı değişikliklerinin sürdürülmesinin ne kadar önemli olduğunu göstermektedir.

Uzmanların Değerlendirmesi

Oxford Üniversitesi araştırmacıları, bu bulguların, zayıflama ilaçlarını kullanan kişilerin tedavi sonrası kilo alımını önlemek için daha kapsamlı stratejiler geliştirmeleri gerektiğini gösterdiğini belirtmektedir. “Zayıflama ilaçlarını bıraktıktan sonra kilo alımı, diyet veya egzersizi bırakmaktan daha hızlı olabilir. Bu nedenle, ilaç tedavisi sonrasında yaşam tarzı değişikliklerini sürdürmek ve düzenli takip altında olmak önemlidir,” şeklinde bir açıklama yapılmıştır.

Araştırmadan Çıkan Önemli Noktalar

• Zayıflama ilacını bırakanlar, ayda ortalama 0,4 kg kilo alıyor.
• İlaç tedavisi öncesi kilonun geri dönmesi yaklaşık 1,7 yıl sürüyor.
• İlaç kullananlar, ilk yıl içinde 4,8 kg geri alıyor.
• Kilo alma hızı, diyet veya egzersizi bırakanlara göre 4 kat daha hızlı.
• Tedavi sonrası yaşam tarzı değişikliklerinin sürdürülmesi kritik önem taşıyor.

Bu araştırma, zayıflama ilaçlarını kullanan ve kullanmayı düşünen bireyler için önemli bir uyarı niteliğindedir. İlaç tedavisinin yanı sıra, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli fiziksel aktivite gibi sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleri, uzun vadeli kilo kontrolü için hayati öneme sahiptir.