Sebastian Vettel, Baskı Altında Kendisine Yönelttiği Soruyu Açıkladı

Eski Formula 1 Şampiyonu Vettel, Baskıyla Başa Çıkma Yöntemlerini Paylaştı

Dört kez Formula 1 dünya şampiyonu Sebastian Vettel, kariyerinin zirvesindeki baskıyla nasıl başa çıktığını ve kendi gerginliğini nasıl yönettiğini anlattı. 2022 sezonunun sonunda emekli olan Alman pilot, şampiyonlukta yaşanan iniş çıkışlarla başa çıkmanın tek bir formülü olmadığını belirtti.

Baskı Altında Kendine Sorman Gerekenler

Vettel, Entrepreneur Middle East dergisine yaptığı açıklamada, “Herkesin farklı olduğunu, herkesin farklı bir şekilde performans gösterdiğini ve herkesin performans için farklı bir ortama ihtiyaç duyduğunu düşünüyorum. Baskı ve gerginlikle nasıl başa çıkacağınız konusunda konuşursak, o zaman neden şimdi bu gerginlik hissini yaşadığınızı sorarak açık fikirli olmanız gerekir. Örneğin, bir gün hissetmediğiniz bir şeyi neden hissediyorsunuz? Bunun kötü olanı nedir ve bunu nasıl kontrol edebilirsiniz?” şeklinde konuştu.

Pilot, gerginliğin aslında iyi bir şey olduğunu vurguladı. “Çoğu insan ‘Gergin olmak istemezdim’ der. Ama aslında, gerginlik iyidir. Çünkü bu aynı zamanda hazır olduğunuzu, heyecanlı olduğunuzu ve bunu olumlu bir şekilde kullanabileceğinizi gösterir.”

Kariyer Sonrası Kazanımlar

Vettel, Formula 1’deki zorlu anlardan edindiği tecrübelerin, yarış kariyerinden sonraki hayatında da kendisine yol gösterdiğini ifade etti. “Bir sezonda bile inişler ve çıkışlar yaşarsınız. İlerlemelisiniz. Size karşı birçok şey olur ve istediğiniz gibi gitmez. Dışarıdan bakıldığında her şeyin kolaylıkla ilerlediği düşünülebilir. Ancak durum hiç de böyle değildir. İnsanların görmediği birçok engel ve zorlukla başa çıkmanız gerekir. Bu, sonrasında gelenler için harika bir okuldur.”

Sebastian Vettel’in Kariyeri

Sebastian Vettel, 2007 yılında Formula 1’e adım atmış ve 2010-2013 yılları arasında Red Bull ile dört kez üst üste dünya şampiyonu unvanını kazanmıştır. Kariyeri boyunca 53 yarış galibiyeti, 122 podyum ve 57 pole pozisyonu elde etmiştir. Emekliliğinden sonra, Vettel çevresel ve sosyal konulara farkındalık yaratmak için çalışmalar yürütmektedir.

Vettel’in Önemli Tavsiyeleri:

• Neden gergin hissettiğinizi anlamaya çalışın.
• Rahat ve huzurlu hissetmenizi sağlayacak ortamlar yaratın.
• Olumsuzlukları eleyin veya bunlarla mücadele edin.
• Gerginliğin olumlu yönlerini kullanın.
• Her zaman açık fikirli olun.

Haberin Diğer Kareleri