El Yıkama, Sağlık ve Toplum Sağlığını Koruma
El Yıkama, Gripten İshale Kadar Hastalık Riskini Azaltıyor
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Çağ, el yıkamanın hem bireyin kendisini hastalıklardan koruduğunu hem de toplum sağlığına katkıda bulunduğunu belirtti.
El Yıkama Alışkanlığı, Salgınların Yayılmasını Engellemek için Önemli
Prof. Çağ, el yıkamanın salgınların yayılmasını engellemek için önemli olduğunu söyledi. El yıkama alışkanlığını kaybetmemek ve sürekli gündemde tutmak önemli.
El Yıkama, Enfeksiyonların Önlenmesinde Etkili Bir Yöntem
Çağ, el yıkamanın enfeksiyonların önlenmesinde en etkili, basit ve ucuz yöntem bilgisini verdi. Ellerin bir temas öncesi ve sonrası yıkanması gerektiğini belirten Çağ, şunları kaydetti:
- Ellerimizi yiyecek hazırlamadan önce, hazırladıktan sonra, yemeğe başlamadan önce, bitirdikten sonra, tuvalete girmeden önce ve tuvaletten çıktıktan sonra mutlaka yıkamalıyız.
- Hapşırdıktan, öksürdükten, burnumuzu temizledikten sonra mutlaka ellerimizi yıkamamız gerekiyor.
- Dış ortamdan, yani çevreyle temas ettikten sonra mutlaka eve gelir gelmez ellerimizi yıkamamız gerekiyor.
- Hayvanlara bakım verdikten sonra veya hayvanlara temas ettikten sonra yine ellerimizi yıkamamız gerekiyor.
Çağ, el yıkama alışkanlığını devam ettirmek ve çocuklarına örnek olmaları gerektiğini söyledi. Sadece el yıkamak gibi basit bir alışkanlıkla aslında grip ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının beşte birini önleyebiliriz. Yine benzer şekilde ishal ve besin zehirlenmesi gibi hastalıkların da üçte birini önleyebiliriz.
El yıkama, toplum sağlığını koruma için çok önemli. Bu alışkanlığımızı kaybetmemek ve sürekli gündemde tutmak importante.
Doğru El Yıkama Yöntemi
Etkili Bir El Yıkama Yapabilmemiz için Elleri Suyla Işlatıp Bir Miktar Sabun Aldıktan Sonra Baş Parmaklarımızı, Parmak Aralarımızı, Tırnak Altlarımızı da İçerecek Şekilde En Az 20 Saniye Yıkamamız Gerekir
Çağ, katı ya da sıvı sabun kullanma arasında fark bulunmadığını, elleri doğru sürede etkin şekilde yıkamanın önemli olduğunu belirtti.
El Yıkama Alışkanlığı, Sağlık ve Toplum Sağlığını Koruma için Önemli
El Yıkama, Sağlık ve Toplum Sağlığını Koruma
El yıkama alışkanlığımızı devam ettirmek ve çocuklarına örnek olmaları gerektiğini söyledi.
El yıkama, toplum sağlığını koruma için çok importante.
