İşte İş Yerinde Aşk: Uzmanlardan 80/20 Kuralı ve Konuşulmaması Gerekenler

Sevgilinizle İş Yerinde Konuşmak: Nereye Kadar?

Sevgililer Günü yaklaşıyor ve bu özel gün, iş yerinde romantik konulara değinmek için bir bahane olabilir. Ancak uzmanlar, aşk hayatınızı iş yerinde paylaşırken dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Sürekli olarak eşiniz veya yeni bir sevgiliniz hakkında gushing yapmak, iş arkadaşlarınızda rahatsızlık yaratabilir.

Uzman Tavsiyesi: Niraj Kapur’dan İş Hayatında Aşk Rehberi

LinkedIn eğitmeni, TEDx konuşmacısı ve “İşletme Büyümesi: Boşanma, Aşk ve Evlilikten Öğrenilen Dersler” kitabının yazarı Niraj Kapur, iş yerinde sevdiklerimizle ilgili konuşma miktarını belirlemek için pratik bir rehber sunuyor. Kapur’a göre, sevgilinizle ilgili övgüde bulunmak kesinlikle kabul edilebilir, ancak bunu küçük dozlarda yapmak önemlidir.

“Pazartesi sabahları, iş arkadaşlarınız hafta sonuyla ilgili konuşurken, sevdiklerinizle ilgili kısa bir anı paylaşmak doğal olabilir. Aynı durum, haftasonuna yaklaşırken Cuma günleri de geçerlidir,” diyor Kapur.

Ne Zaman Konuşmamalısınız?

Kapur, sevgilinizle ilgili konuşurken dikkat edilmesi gereken bazı sınırlar olduğunu belirtiyor. Bunlar arasında:

• Sevgilinizi aşağılamak (örneğin, moda zevkini eleştirmek veya siyasi görüşlerini saf olarak nitelendirmek)
• Cinsellik
• Siyaset
• Din

“Kimse aşk hayatınızla ilgili övünmeniz veya sevdiklerinizin dini veya siyasi görüşlerini eleştirmeniz görmek istemez,” diye ekliyor Kapur.

80/20 Kuralı: İş ve Özel Hayat Dengesi

İş yerinde konuşma miktarını kontrol etmekte zorlanıyorsanız, 80/20 kuralını uygulayabilirsiniz. Bu kurala göre, profesyonel ortamlarda sohbetlerinizin %80’i iş odaklı olmalı, geri kalan %20’si ise kişisel konulara ayrılmalıdır.

Kapur, işlerin giderek daha kişisel hale geldiğini ve neredeyse beş kişiden üçünün ruh sağlığı sorunlarıyla mücadele ettiğini belirtiyor. Bu nedenle, özel hayatınızla ilgili detayları paylaşmak, diğerlerinin de kendilerini açmasına, güven ortamı yaratmasına ve iş yerindeki etkileşimlere insani bir dokunuş katmasına yardımcı olabilir.

Vulnerability ve Güvenilirlik

Kapur, kişisel deneyimlerini paylaşmanın (örneğin, boşanmanın getirdiği yalnızlık) kendisini daha insani ve güvenilir hale getirdiğini söylüyor. “İnsanlar, unvanın arkasındaki kişiyi tanımak ister,” diyor Kapur. Örneğin, ilk sahneye çıktığında veya ilk kez yönetici olduğunda yaşadığı korkuyu ve partnerinin desteğiyle bu korkuyu nasıl aştığını anlatarak başkalarına moral verebilir.

Kapur, sevdiklerinizle ilgili konuşmanın, dedikodu yapmak yerine destekleyici bir amaçla yapılması gerektiğini vurguluyor.

Bu tavsiyeler, Sevgililer Günü’nde iş yerinde aşkı yaşarken dikkatli ve dengeli olmanıza yardımcı olabilir.