Jelly Roll, GLP-1 İlaçlarını Kullanmadan 300 Pound Kaybetti: Beslenme Bağımlılığıyla Mücadele

Beslenme Bağımlılığıyla Mücadele

Jelly Roll, kilo verme sürecinde ilk olarak beslenme bağımlılığıyla mücadele etmeye odaklandığını belirtti. “Herkes bana GLP-1 ilaçlarını veya Ozempic veya Mounjaro’yu almamı söyledi. ‘Biraz mideni rahatsız edecek’ dediler. Ama vücuduma bu kadar kötü davrandım ki, Tanrı’nın bana bu sesi bu kadar uzun süre verdiğine inanamıyorum. Bunu hak etmedim. Korku yüzünden yapmadım.” şeklinde konuştu.

Şarkıcı, kilo verme sürecine başlamadan önce bir terapiste başvurarak yeme alışkanlıkları hakkında yardım aldı. “Kan değerlerimi kontrol ettirmeden önce bile, aşırı yeme sorunumla ilgili zihinsel sağlık terapisi aldım. Yeme bağımlılığımı ne olduğu gibi görmeye başladım: bir bağımlılık. Kokain bağımlılığını neden farklı bir şekilde ele aldım? Kokain için toplantılara gittim, bir sponsor buldum ve detoks yaptım. Zorlu, hayat değiştiren duygusal seçimler yaptım ve kokain ve kodeinden kurtuldum. Yiyecek bağımlılığını farklı görmedim.”

Kilo Verme Süreci

Jelly Roll, başlangıçta 540 pound (245 kg) olan ağırlığını 265 pound’a (120 kg) düşürdü. Bu süreçte yaşadığı değişimleri şu şekilde ifade etti: “Kendimi ergen gibi hissediyorum, dostum. Tekrar 17 yaşında gibi bir cinsel dürtüye sahibim. Karıma doğru atlıyorum. Gündüz seks yapıyoruz. Çok güzel.”

Şarkıcı, kilo vermeden önce testosteron seviyesinin düşük olduğunu ve bunun da hayatının birçok alanını etkilediğini belirtti. “[Kilo kaybından önce] testosteron seviyem – ve bunu açıkça konuşabilirim – bir çocuktan daha düşük seviyedeydi. Test yaptırdığımda kötüydü. Kötü. Dünyam kağıt üzerinde gördüğümde açıldı. ‘Bu benim testosteron seviyem mi?’ dedim. Adamım, 57. T olmadan kalkamazsın. Bir bomba gibi bir kadınla evliydim ve yine mücadele ediyordum.”

Hayatın Etkilendiği Alanlar

Jelly Roll, kilo fazlalığının hayatının her alanını nasıl etkilediğini anlattı. “O kadar kiloluyordum ki, hayatımda iki queen yatak yan yana koymak zorunda kaldık çünkü tek kişilik bir yatağa sığamıyorduk. Herkesin düşündüğü gibi, hayatımın her kararı kilom üzerine kurulu olmalıydı. Biliyorsun, tutabiliyor muyum, beni taşıyabiliyor muyum, sığıyor muyum? İnsanlar bunun her yönünü düşünmezler. Hala yapabiliyor muyum ve yapamıyorum.”

Şarkıcı, yeme alışkanlıklarının hayatını olumsuz etkilediğini ve bununla mücadele ettiğini belirtti. “O kadar kiloluyordum ki, hayatımın bir anında karımla birlikte yataklara sığmadık. Performans yapabildiğime, ulusal televizyonda yer alabildiğime ve yılda 100’den fazla gösteri yapabildiğime inanamıyorum. Kendimi öldürüyordum, kelimenin tam anlamıyla. Kendimi tam ölüme götürüyordum. Hayatımın hiçbir alanını etkilemediğini söyleyemem. Hayal ettiğiniz kadar iğrenç.”

Gelecek Hedef

Jelly Roll, kilo verme yolculuğunda bir hedef ağırlık belirlemeyerek, hissettiği ağırlığa odaklandığını söyledi. “Hedefim bir ağırlık değil, hissettiğim ağırlık. Henüz o hissi hissetmedim. Orada olduğumda anlayacağım, çünkü sonunda orada olacağım. Ama, gerçekten çok çalıştım ve doğru şekilde kilo verdim.”

Şarkıcı, kilo kaybının hayatının her alanında hissedildiğini belirtti. “Basketbol oynarken veya koşarken nasıl hareket ettiğimi, nasıl nefes alabildiğimi hissediyorum. Uyurken ve sırtımın daha az ağrıdığını, daha kolay dönüştüğümü hissediyorum.”

• Jelly Roll’un Yıllar İçindeki Kilo Kaybı Dönüşümü
• Ünlülerin Kilo Kaybı ve Dönüşümleri: Önce ve Sonra Fotoğrafları