Kapalı Oyun Alanlarında Risk: Çocuk Sağlığı Uzmanı’nın Uyarısı
Kapalı Oyun Alanlarında Risk: Çocuk Sağlığı Uzmanı’nın Uyarısı
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, kapalı oyun alanlarına gösterilen yoğun ilgiden ötürü uyarıda bulundu.
Soğuk Havalarda Hastalıklardan Korunmak
Soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için dikkat edilmesi gereken noktalara değinen Uzm. Dr. Çebi, Kış tüm anne babaların çocukları için korkulu rüya, okul döneminde birçoğumuz hastanelerin yolunu tuttu.
Kapalı Oyun Alanlarından Uzmanın Uyarısı
Şu an kapalı oyun alanlarından uzak durmakta fayda var, açık alanlar doğa yürüyüşleri daha sağlıklı. Ek olarak çocuklarımıza mutlaka el yıkama alışkanlığı kazandırmalıyız ve en önemlisi doğru el yıkamayı öğretmeliyiz.
El Yıkama Alışkanlığı
El yıkama alışkanlığı biz büyüklerde de çoğu hastalığı önlemekte, mikroplardan bizleri uzak tutmaktadır. Okula gitsin gitmesin her yaştan çocuğumuz mutlaka sıkça el yıkamalıdır dedi.
Beslenme ve Uyku Düzeni
Çocuklarımızın düzenli, dengeli, doğal ve mevsimine göre beslenmesinin bağışıklık sistemi için çok importante olduğunun altını çizen Uzm. Çebi, şunları söyledi: Sebze ve meyveleri mevsimine göre tüketirsek hormonlu gıdalardan uzak durmuş oluruz.
İlaçlar ve Bağışıklık Sistemi
Bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin destekleri ve çeşitli ilaçlardan fayda görebilirsiniz. İdeali bu ilaçları 2 yaş ve üzerine kullanmaktır. Özel durumu olan, örneğin alerjik çocuklar için koruyucu ilaçlar dediğimiz birtakım ilaçlar astım ya da solunum sıkıntısı ataklarını azaltacaktır.
Öksürük Şurubu
Öksürüklerimize kış boyunca ayva yaprağı ve ıhlamurları hazır tutalım, zararı yok, faydası çoktur. Karıştırıp demlersek içimi hoştur. Yine doğal öksürük şurubumuzun tarifi; bir turp tane karabiber ve balı içeren tariftir.
Burnundan Akıntı Eksik Olan Çocuklar
Bir soğanı soyun ve 4’e bölün. Yatağın başucuna asın, bir nebze akıntıyı hafifletir. İçinize sinmeyen her durumda, uykuyu bölen öksürük, 1 haftayı geçen grip nezle halinde mutlaka doktora başvurun.
İlerlemeden Hastalığın Tedbirini Alalım
Tedbirimizi aldığımız takdirde gelecek olan kıştan korkmamıza gerek yoktur. Önerilerimiz arasındadır.
- Son kadeh operasyonu!
Çocuk Sağlığı Uzmanı’nın Uyarısı: Kapalı Oyun Alanlarında Risk!
Nazlı Karakullukçu Çebi, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı olarak kapalı oyun alanlarında risk olduğunu uyarıyor.
Nazlı Karakullukçu Çebi, kapalı oyun alanlarında risk olduğunu uyarıyor.
