Karnemiz Zayıf: Diş Sağlığımızda Çürük Problemi
Karnemiz Zayıf: Diş Sağlığımızda Çürük Problemi
Türkiye’de ağız sağlığındaki en yaygın problemin diş çürüğü olduğunu belirten Doç. Dr. Mağrur Kazak, Türkiye’nin karnesi hâlâ istenen seviyede değil dedi.
Diş Çürüğü Problemi
Bakteriler, besinlerle alınan şekerleri parçalayarak asit üretir. Bu asitler, diş yüzeyindeki mineralleri çözerek çürüğü başlatır. En az iki dakika, doğru teknikle fırçalamak şart.
Diş Fırçası Değiştirme Sıklığı Eğitimi ve Geliri Yükseldikçe Artıyor
Yetişkinlerin yüzde 58’i günde en az iki kez diş fırçalıyor. Fırçalama süresini iki dakikaya tamamlayanların oranı ise yüzde 38. Bu rakamlar gelişmiş ülkelerin oldukça altında.
Sosyal Medyanın Bilinçlenmeye Katkı Sağladığı
Koruyucu sağlık uygulamalarının yaygınlaşması ve doğru bilgilendirmelerin diş hekimleri tarafından yapılması şart dedi. Diş çürükleri ciddi rahatsızlıkları tetikleyebilir.
- Günde iki kez, en az iki dakika doğru fırça ve macunla fırçalayın.
- Diş ipi, gargara veya arayüz fırçası kullanmayı ihmal etmeyin.
- Şekerli ve asitli gıdaları sınırlayın.
- Yılda en az bir kez diş hekimine kontrol için gidin.
Doç. Kazak, ağız ve diş sağlığının yalnızca estetik bir konu olmadığına dikkat çekerek, ihmalin ciddi hastalıkları tetikleyebileceğini söyledi. Diş çürükleri ve diş eti hastalıkları; kalp-damar problemleri, üst solunum yolu enfeksiyonları ve endokardit gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilir diyerek, sağlıklı ağız ve dişler için şu önerilerde bulundu:
