Muzlu Kahvaltılarla Sömestir Coşkusu: İdil Açıkalın’dan Pratik Tarifler
İdil Açıkalın’dan Sömestir Kahvaltısı Tarifleri
Sabahları okula hazırlanan çocuklar için kahvaltı hazırlamak bazen zorlu bir görev olabilir. İdil Açıkalın, “İdilika’nın Mutfağı” programında, muzla hazırlanan pratik ve lezzetli kahvaltılık tariflerle bu süreci kolaylaştırmayı amaçlıyor. İşte çocukların bayılacağı, hem eğlenceli hem de besleyici tarifler…
“Çocuklara kahvaltıyı daha sevimli, bir o kadar da faydalı hale getirmek ise annelerin elinde,” diyor İdil Açıkalın. Bu tarifler, hem hızlı hazırlanabilmesi hem de çocukların damak zevkine uygun olmasıyla öne çıkıyor.
Muzlu Toplar Tarifi
Muzlu toplar, kakaolu bisküvi ve muzun lezzetli birleşimiyle ortaya çıkan, pratik ve doyurucu bir atıştırmalıktır. İşte malzemeler:
- 2 paket kakaolu bisküvi
- 2 adet muz
- 1 su bardağından 1 parmak eksik pudra şekeri
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 su bardağı iri kıyılmış ceviz
Yapılışı: Bisküvileri rondodan geçirerek diğer malzemelerle karıştırın. Muzları çatalla ezip, karışımı iyice yoğurun. Karışımı buzdolabında 15 dakika dinlendirdikten sonra, yuvarlak toplar yaparak bitter çikolata veya Hindistan cevizi ile süsleyin. Soğuk servis yapın.
Smoothie Tarifi
Muzlu smoothie, hem hızlı hem de besleyici bir içecektir. Özellikle okula giden çocuklar için enerji dolu bir başlangıç sağlar. Gerekli malzemeler:
- 1 yemek kaşığı bal
- 1.5 bardak soğuk süt
- 1 çay bardağı yoğurt
- Biraz tarçın
Yapılışı: Tüm malzemeyi blender’dan geçirin. Kıvamını ayarlamak için süt veya yoğurt ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!
Pankek Tarifi
Muzlu pankek, çocukların bayılacağı eğlenceli bir kahvaltılık alternatiftir. İşte tarifi:
- 2 adet yumurta
- 4 yemek kaşığı toz şeker
- 1 su bardağı süt
- 2 su bardağı un
- 1 paket kabartma tozu
- 1 paket vanilin
- 2-3 adet muz
Yapılışı: Yumurta, şeker, süt, un, kabartma tozu ve vanilini çırparak pankek hamurunu hazırlayın. Dilimlenmiş veya ezilmiş muzları hamura ekleyin. Küçük kepçe yardımıyla tavaya dökerek her iki tarafını da pişirin. Sıcak servis yapın.
İdil Açıkalın, okuyucularına tariflerle ilgili soruları için idilikaninmutfagi@sabah.com.tr adresine ulaşabileceklerini belirtiyor. Mutlu sofralar dilerken, okuyucularını yeni tarifler için takip etmeye davet ediyor.
Yasal Uyarı: Turkuvaz Medya Grubu’na ait olan bu köşe yazısının/haberin tüm hakları saklıdır. Kaynak gösterilse dahi kullanılamaz.
Yazarın Önceki Yazıları:
- Alternatif kış içecekleri (27.01.2026)
- Tereyağı evde yapılır mı? (26.01.2026)
- Keçiboynuzunu neden tüketmeliyiz? (25.01.2026)
Haberin Diğer Kareleri
