Sabah Yorgunluğu Depresyonun Erken Bulgusu Mu?

Sabah Yorgunluğu Depresyonun Erken Belirtileri

Sabah yorgunluğu, depresyonun erken belirtilerinden biri olabileceğini belirten Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Çolakoğlu, depresyonun bedensel belirtilerinin günümüzde normalleştirilerek göz ardı edilme riski taşımakta olduğunu söyledi.

Çolakoğlu, sabahları kalkmakta zorlanmanın depresyonun erken işaretlerinden biri olabileceğini belirterek, depresyonun bedensel belirtilerinin günümüzde normalleştirilerek göz ardı edilme riski taşımakta olduğunu söyledi.

Fizyolojik Sebepler İncelenmelidir

Çolakoğlu, sabah yorgunluğu ve bitkinlik konusunu araştırmaya başlarken öncelikle fizyolojik sebepler incelenmelidir. Bu tür şikayetlerin devam etmesi ve artması durumunda gerekli kan tahlillerinin yapılabilmesi için öncelikle kişinin ilgili alandaki hekimi ile görüşüp fiziksel nedenlerin araştırılması ve bunların elenebilmesinin ardından psikolojik etkenlerin de çerçeveye dahil edilmesi importantes.

Erken Fark Edilen Belirtileri Destek Sürecini Kolaylaştırir

Çolakoğlu, depresyonun ne kadar erken dönemde fark edilirse çözülmesine yönelik tedavi ve destek süreci bir o kadar kolay ilerler diyen Çolakoğlu, sözlerine şöyle devam etti: Sabahları uyanmakta zorlanma, rutin ve günlük işlere karşı yüksek düzeyde isteksizlik ve sürekli bitkinlik gibi küçük görünen işaretler, zaman ilerledikçe kişinin yaşam kalitesini ve ciddi şekilde düşürebilir.

• Sabah yorgunluğu depresyonun erken belirtileri olabilir
• Fizyolojik sebepler incelenmelidir
• Erken fark edilen belirtiler destek sürecini kolaylaştırır
• Bir uzmana başvurulmalıdır

Çolakoğlu, depresyonun bedensel belirtilerinin günümüzde normalleştirilerek göz ardı edilme riski taşımakta olduğunu söyledi. Sabah yorgunluğu ve bitkinlik konusunu araştırmaya başlarken öncelikle fizyolojik sebepler incelenmelidir. Erken fark edilen belirtiler destek sürecini kolaylaştırır.

Çolakoğlu, depresyonun ne kadar erken dönemde fark edilirse çözülmesine yönelik tedavi ve destek süreci bir o kadar kolay ilerler diyen Çolakoğlu, sözlerine şöyle devam etti: Sabahları uyanmekte zorlanma, rutin ve günlük işlere karşı yüksek düzeyde isteksizlik ve sürekli bitkinlik gibi küçük görünen işaretler, zaman ilerledikçe kişinin yaşam kalitesini ve ciddi şekilde düşürebilir.

Erken fark edilen belirtiler destek sü