Beslenme Alışkanlıkları Zihinsel Yorgunluğu Tetikleyebilir
Giriş Zihinsel yorgunluk, odaklanma güçlüğü ve unutkanlık gibi şikayetlerin temelinde beslenme alışkanlıkları yatıyor olabilir. Bilimsel veriler, yüksek oranda işlenmiş gıdalar,
Devamını Oku
Giriş Zihinsel yorgunluk, odaklanma güçlüğü ve unutkanlık gibi şikayetlerin temelinde beslenme alışkanlıkları yatıyor olabilir. Bilimsel veriler, yüksek oranda işlenmiş gıdalar,
Devamını OkuYeni Beslenme Rehberi ve Ekonomik Eşitsizlik ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı (HHS) tarafından yakın zamanda yayınlanan güncellenmiş beslenme rehberleri,
Devamını OkuABD’de Yeni Beslenme Önerileri ve Çevresel Etkileri ABD yönetimi, geçtiğimiz hafta Amerikalıların daha fazla protein tüketmesini teşvik eden renkli bir
Devamını OkuGiriş Spor yapan çocukların sağlıklı gelişimi ve performansları için doğru beslenme büyük önem taşıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.
Devamını OkuYeni Beslenme Rehberleri ve Protein Tüketimi ABD’de Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanı Robert F. Kennedy Jr.’ın (RFK Jr.) öncülüğünde yeni
Devamını OkuNöroloji Uzmanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, uyku düzeninin ve beslenme alışkanlıklarının beyin sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Uzun süreli uykusuzluk
Devamını OkuGençlik ve Spor Bakanlığı, Öğrencilerin Kahvaltı ve Akşam Yemeği Destek Kapsamı Genişletti Başbakanlığa bağlı yurtlarda kalan öğrenciler için önemli bir
Devamını Oku